Pierderea în greutate vizibilă după un an fără alcool: bărbații s-au schimbat total

Pierderea în greutate vizibilă după un an fără alcool: bărbații s-au schimbat total

Ca o persoană nouă: bărbații nu beau alcool timp de 365 de zile
Consumul mare de alcool este rău pentru sănătatea ta și te face să te îngrași. Chiar dacă majoritatea oamenilor sunt conștienți de acest lucru, nu îi împiedică să bea frecvent. Pentru unii, excesul de greutate crește extrem. La un om, renunțarea la alcool 365 de zile pe an a avut un impact uriaș. Acum apelează pe Internet pentru a-i urma exemplul.

Consumul mare de alcool este nesănătos și te face să te îngrași
Majoritatea oamenilor ar fi trebuit să știe de multă vreme că consumul regulat de cantități mari de alcool nu este sănătos. A fost raportat recent: mai mult de o treime dintre germani suferă de ficat gras. Alcoolismul crește, de asemenea, riscul de boli, cum ar fi hipertensiunea arterială, bătăile inimii neregulate, insuficiența cardiacă, leziunile nervilor sau diverse tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de colon. Alcoolul este, de asemenea, subestimat ca agent de îngrășare. De exemplu, de la un om care a raportat acum experiențele sale pe Internet. Conform informațiilor sale, s-a abținut de la băuturi alcoolice 365 de zile pe an. Acum este greu de recunoscut.

Timp de un an fără alcool
De ani de zile, Meatteo și-a exagerat consumul de alcool și a vrut să ia o pauză mai lungă de la băut, relatează „huffingtonpost.de”. Pe Imgur - un serviciu de găzduire de fișiere pentru imagini - el a raportat: „Am băut cel puțin trei cutii de bere și mai multe sticle de Jim Beam pe săptămână. Am băut aproape în fiecare zi timp de zece ani ”. Bărbatul a jurat alcool timp de un an și și-a documentat experimentul cu poze. Rezultatul este impresionant: Meatteo nu numai că a pierdut o mulțime de greutate corporală, dar pielea lui arată, de asemenea, semnificativ mai sănătos, așa cum se poate observa în fotografii. „Am cumpărat niște pantofi de alergare buni și am început să alerg în mai. La început abia am reușit 400 de metri. Alerg aproape în fiecare zi acum ”, a raportat el online.

Rezoluție bună pentru noul an
Tânărul a scris sub o fotografie: „Sperăm că acest lucru îi va ajuta pe alții să nu mai bea. Vă promit că nu veți regreta. ”Poate că sfârșitul anului poate fi o ocazie bună pentru unii să înceapă să reducă sau să termine. Într-un sondaj recent, majoritatea germanilor au spus că își doresc mai puțin stres pentru anul care vine. Cu toate acestea, ca și în anii precedenți, mulți au declarat că vor să facă mai mult pentru sănătatea lor, cum ar fi renunțarea la fumat sau restricționarea consumului de băut. (anunț)

Informații despre autor și sursă


Video: Meditatie de taiere a stringurilor, purificare si incarcare energetica