Exercitiul activ poate ajuta la combaterea cancerului

Exercitiul activ poate ajuta la combaterea cancerului

Pacienții bolnavi de cancer nu ar trebui să aibă grijă, să facă eforturi fizice și să ajute la vindecare
Pacienții cu cancer sunt adesea sfătuiți să o ia mai lent și să se protejeze mai mult. Dar aceasta este într-adevăr modalitatea corectă de a face față bolii? Cercetătorii au afirmat acum că activitatea fizică oferă beneficii semnificative în recuperare.

Atunci când oamenii se îmbolnăvesc de cancer, medicii recomandă adesea ca cei afectați să-și facă viața mai liniștită. Sportul și exercițiul fizic sunt deseori neglijate. Dar acesta ar putea fi exact o modalitate greșită de a face față bolii. Medicii au explicat acum că activitatea fizică poate ajuta la vindecare și regenerare. Experții Cancer Research din Marea Britanie au publicat câteva sfaturi despre modul în care bolnavii de cancer pot folosi activitatea fizică și exercițiile fizice pentru a susține recuperarea lor.

Activitatea fizică crește șansa de supraviețuire în cancer
În trecut, pacienților cu cancer li s-a recomandat adesea să se recupereze lent și calm din starea lor. Cei afectați ar trebui să evite activitatea fizică și să-și protejeze corpul. Cu toate acestea, această părere a fost greșită. Pacienții cu cancer nu vor fi ajutați dacă iau totul lent, au avertizat experții britanici. Rudele și cunoscuții, în special, ar trebui să sprijine pacientul în timpul tratamentului și recuperare pentru a rămâne activ fizic. Acest lucru crește șansele de supraviețuire în rândul celor afectați, au explicat cercetătorii. Un număr tot mai mare de dovezi sugerează că activitatea fizică ajută la îndurarea efectelor adesea devastatoare ale tratamentului cancerului, cum ar fi oboseala, depresia și afectarea inimii.

De asemenea, mișcarea reduce riscul de îmbolnăvire sau de a începe din nou. În plus, activitatea fizică poate ajuta la reducerea deceselor prin cancer, relatează oamenii de știință de la Cancer Research UK. Cercetările actuale arată că riscul de recurență și consecințe fatale la pacienții cu cancer de sân poate fi redus cu până la 40 la sută prin efectuarea de activități fizice recomandate. Cu toate acestea, familia și prietenii ar prefera să pună pe cineva cu cancer să se odihnească decât să încurajeze bolnavii să se deplaseze mai mult, se tem specialiștii.

Medicii ar trebui să motiveze pacienții cu cancer să facă exerciții fizice
Este comun să le explici pacienților cu cancer că trebuie să aibă grijă de ei înșiși, deși acum se știe că aceasta nu este cea mai bună modalitate de a trata boala, potrivit medicilor britanici. Sprijinul din partea membrilor familiei și a prietenilor poate juca un rol neprețuit în a ajuta oamenii să revină într-o viață normală. Cercetătorii subliniază o parte foarte importantă a recuperării noastre de cancer, subliniază oamenii de știință. Familia și prietenii ar trebui să sprijine pe cei afectați în călătoria lor lungă spre recuperare. Prof. Jane Maher, oncolog la Sprijinul pentru cancerul Macmillan, a spus că întotdeauna îi sfătuiește pe pacienții săi să fie activi din punct de vedere fizic, indiferent dacă încă se află la mijlocul tratamentului sau sunt în curs de reparație. Fiecare persoană este diferită, dar efectuarea unor exerciții fizice sau mersul pe jos ar putea face o mare diferență pentru persoanele cu cancer, explică expertul.

În calitate de profesioniști din domeniul medical, jucăm un rol important în sfătuirea persoanelor cu cancer și din acest motiv trebuie să sfătuim persoanele afectate să facă exerciții fizice, continuă Maher. Faptul că exercițiile fizice ajută la tratarea cancerului este acum tot mai recunoscut. Medicii nu ar trebui să subestimeze rolul pe care îl poate juca exercițiul fizic în promovarea și susținerea persoanelor cu cancer. Rezultatele studiului sunt suficiente dovezi și nu trebuie pur și simplu ignorate. Mutarea poate salva viața oamenilor. Acesta este exact mesajul pe care ar trebui să-l transmitem celor afectați de această boală teribilă, subliniază prof. Maher.

Informații despre autor și sursă


Video: Ce înseamnă chimioterapie?