Lipsa exercițiilor fizice provoacă tromboză fatală la femei

Lipsa exercițiilor fizice provoacă tromboză fatală la femei

Atenție femei! Inactivitatea fizică crește riscul de tromboză
Conform unui nou studiu, femeile cu o formă fizică scăzută au un risc semnificativ mai mare de tromboză decât femeile potrivite. Oamenii de știință au reușit să demonstreze că chiar și o pregătire moderată poate duce la efecte semnificativ pozitive într-un timp relativ scurt. Numai în Germania, aproximativ 100.000 de persoane mor în fiecare an ca urmare a trombozei venoase.

Fitnessul inferior crește riscul de tromboză
Conform Societății Germane pentru Angiologie / Societatea pentru Medicină Vasculară (DGA), numărul trombozelor și al complicațiilor asociate sub formă de embolie pulmonară a crescut în ultimii ani. Tromboza nedetectată devine rapid o condiție care poate pune viața în pericol. Numai în Germania, aproximativ 100.000 de oameni mor în fiecare an ca urmare a trombozei venoase. Cercetătorii austrieci au descoperit acum că femeile cu o formă fizică scăzută au un risc semnificativ mai mare de tromboză.

Simptomele sunt uneori confundate cu mușchii dureri
Odată cu tromboza, se formează un cheag de sânge (tromb), care poate îngusta un vas sau bloca complet. Dacă cheagul de sânge este spălat în plămâni cu fluxul de sânge, acesta poate bloca vasele de sânge acolo și provoca embolie pulmonară, care este adesea fatală. Cheagurile de sânge pot provoca, de asemenea, un atac de cord sau un accident vascular cerebral, precum și alte tulburări circulatorii. Durerea de spate persistentă, decolorarea roșiatică și umflarea pot fi un indiciu al trombozei. Experții subliniază, de asemenea, că picioarele groase, picioarele umflate și o senzație de tensiune - adesea în partea din spate a genunchiului - pot fi semne de avertizare ale trombozei. Simptomele sunt deseori confundate cu mușchii dureri.

Cheagurile de sânge pot înfunda vasele de sânge
Potrivit unui comunicat de presă al Universității Medicale din Viena (MedUni Viena), femeile cu o capacitate fizică scăzută arată o activare a plachetelor semnificativ mai mare decât femeile cu o formă medie sau foarte bună. Acesta este rezultatul central al unui studiu realizat cu 62 de tinere susținute de Fondul cardiac austriac, care a fost realizat de grupurile de cercetare din jurul Ivo Volf (Institutul de Fiziologie din MedUni Viena) și Rochus Pokan (Institutul de Știința Sportului de la Universitatea din Viena). Activarea trombocitelor (trombocite) poate duce la formarea de trombi care pot pune viața în pericol. Aceste cheaguri de sânge pot bloca vasele de sânge (tromboză) și pot provoca pierderi de alimentare cu sânge la organe. Oamenii de știință și-au publicat recent rezultatele în revista „Medicină și știință în sport și exercițiu”.

Creșterea stării de fitness duce rapid la normalizare
În plus, cercetătorii au reușit să demonstreze că o capacitate sporită de fitness duce rapid la normalizarea funcției trombocitare - antrenamentul de alergare de maximum 40 de minute, de trei ori pe săptămână, pe o perioadă de două luni a fost suficient. Conform anunțului universității, bolile cardiovasculare și formele lor acute, cum ar fi atacurile de cord sau accidentele vasculare cerebrale sunt cea mai frecventă cauză de deces la nivel mondial. influență. Prin urmare, activarea trombocitelor poate duce la o fuziune a acestor celule și, astfel, la formarea unui tromb, ca urmare a faptului că fluxul de sânge este împiedicat.

Chiar și antrenamentul moderat duce rapid la efecte pozitive
Studiul a arătat că chiar și un antrenament moderat duce la efecte semnificativ pozitive într-un timp relativ scurt - și la o ajustare a valorilor activării trombocitelor la cea a celor două grupuri de testare. Autorul principal al studiului, Stefan Heber, a declarat: „Trombocitele activate latente eliberează un număr mare de mediatori care promovează dezvoltarea modificărilor vasculare aterosclerotice. Dacă starea fizică scăzută merge mână în mână cu un grad mai mare de activare a trombocitelor, un impact asupra primelor faze ale dezvoltării acestei boli este, prin urmare, concludent. Efectele de antrenament prezentate aici se potrivesc foarte bine cu datele epidemiologice, conform cărora persoanele instruite au un risc cu aproximativ 40% mai mic de evenimente cardiovasculare în comparație cu persoanele inactive fizice. ”Noile descoperiri ar putea contribui important la evaluarea eficacității preventive a diferitelor metode și intensități de antrenament. livra. „Studiile bazate pe trombocite ar putea deschide posibilități nedeclamate în comparație directă și pe termen scurt a eficacității diverselor programe de pregătire în domeniul prevenirii bolilor cardiovasculare”, spune liderul grupului de cercetare Ivo Volf. (anunț)

Informații despre autor și sursă



Video: Insuficiența circulatorie periferică Emisiune 16 Iunie